有研究证明:

高蛋白食物缩短寿命。
增补的维生素可能产生毒害作用。

    女人在饮食方面似乎比男人要灵活得多，也不那么自我摧残。她们积极地做些照料孩子、料理家务之类的体力劳动.她们的胃口并不亚于男子，但她们的进食量要小得多，而且也不反对吃些以蔬菜为主的清淡食物。

    那“真正的男人”拍着自己的肚皮，为自己有一个“铁胃”而自豪，他似乎认为即使将垃圾倒进自己的胃里也没事。

这种想法实际上浅薄无知。

    大概由于男性间交往常常出现的拘谨和不安，或是对上司的胆怯，男人在交谈时.不免要喝些酒，以减轻思想上的压力。他们无论是在酒吧间，还是在旅馆里，只要到一起，就不停地喝，伴之以大鱼大肉之类“男人们吃的”食物。女人则不然，她们在社交场合应付自如.慢慢品着茶，喝着咖啡，谈上几个小时。她们相互之间很少有约束感，感情流露很自然.双方都感觉惬意舒适。

    在这充满竞争的现实社会里，男人要出人头地、自立于世.必须竭力控制自己的情感，做个“好样儿的”，并且在不断做出违心决定的同时.承受起感情上的压抑。为了这一“特权”，男人的身心都付出了昂贵的代价。
    人们在猴子身上研究了对扮演执行官角色的荣光所付出的代价。两个猴子被拴在电控台上，指派其中一个扮演执行官角色。发给这个“猴子执行官”一根操纵杆，可随时停止伤害他和他同伴的冲击波。这项试验每进行6小时后就休息6小时，23天后这个猴子执行官突然死了。尸体解剖后发现体内有溃疡—十二指肠壁穿了一个大孔。而在控制台上的另一只猴子，由于无须劳心费神，安然无恙。